FANCL胶原蛋白是它们家的明星产品，被台湾综艺节目《女人我最大》以及美容大王大S强烈推荐，产品被分为口服液、粉状和片状，论吸收效果的话当然是液体〉粉状〉片状，所以胶原蛋白口服液是最值得推荐的。到底FANCL芳柯家的胶原蛋白产品有没有作用，我们今天就来一起探讨一下。
一、胶原蛋白的作用
胶原蛋白与人体皮肤中胶原的结构十分相似，富含大量的氨基酸和亲水基，又因为活性和亲水性非常不错，所以有相当不错的保湿效果。小孩子和年轻人的肌肤之所以看上去如此精致有弹性，就是跟皮肤真皮层的胶原蛋白网有关，它能有效的锁住水分。但是随着年龄的增长人体内的胶原蛋白不断流失，这张网的结构不再稳定，水分极易流失，皮肤容易长皱纹变得衰老，所以25岁以后的人都需要补充胶原蛋白，以恢复皮肤的弹性。
二、FANCL胶原蛋白使用效果
1、皮肤水润美白有光泽
这款胶原蛋白的锁水能力超强，能锁住30倍的水分，让肌肤长久保持水润状态，看上去也更加的细腻有光泽。而且它还能够抑制黑色素的生成，美白效果很不错。
2、增强皮肤弹性抗衰老
胶原蛋白能够对真皮层的胶原蛋白网进行修复，让皮肤变得更有弹性，变得饱满紧致。还可以清除体内自由基以达到抗氧化的目的，肌肤氧化变慢，衰老速度也就变慢了。
3、紧致肌肤修复细纹
胶原蛋白能将皮肤细胞撑起，有效填充皮肤凹陷的地方，这样的话细纹就能够得到很好的改善，松弛的肌肤也变得紧致起来，细纹减少了很多。
4、锁定钙质柔润骨骼
胶原蛋白还能够很好的锁定钙质，防止钙质流失的现象发生。还能够恢复关节软骨表面的润滑，减少关节间的摩擦，让行动变得更加轻松。
三、八种富含胶原蛋白的食物
1、银耳
银耳性温，能够滋阴润肺，还富含大量的胶原蛋白哦，对于女性来说是非常有营养的食物。
2、鸡爪
鸡爪不仅能够降压降脂，因为含有胶原蛋白所以美颜护肤的功效也非常不错，但是热量比较高。
3、猪蹄
众所周知，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能够让皮肤变得更加柔软细腻，简直就是美容圣品。
4、花胶
富含胶原蛋白、多种维生素和多种微量元素，滋补效果杠杠滴，但是价格可不太便宜哦。
5、猪皮
猪皮也含有丰富的胶原带白哦，还能够有效改善阴虚内热的症状。
6、牛蹄筋
含有胶原蛋白、胆固醇和钙类，能够增强身体的新陈代谢能力。
7、豆类
豆类也是含有丰富的胶原蛋白哦，而且植物蛋白不易发胖，还能够调节雌性激素的分泌，女性应该多食用。
8、鱼类
因为鱼类所含的胶原蛋白与人体最接近，所以最容易被吸收，吃鱼类补充胶原蛋白的效果非常不错。
