内衣刚穿都是有点紧吗
1、正常:可能是肩带没有调整好
新买的内衣有点紧，可以先把两边的肩带调整一下，松一些，再穿上试试，如果合适，说明只是肩带太紧了，内衣其他方面没有问题。
2、不正常:罩杯或胸围过小
如果调整了背带或觉得紧了，就不正常了，说明买的内衣小了。
一般在购买新内衣时，一定要选择合适的罩杯，胸围下部不会觉得紧绷。如果穿上后觉得有点紧，调整肩带后也没有改善，说明你买小了，要么罩杯小，要么胸围小。
内衣买小了想改大一些小窍门
1、首先，我们需要找一块和内衣颜色相似的布。然后我们需要把内衣扣剪开，把布料直接缝在中间。你需要注意的是选择正确的颜色。
2、其次，我们还需要注意内衣的边缘、宽度、长度等，一定要与内衣之前一致，避免异物感的存在。当然，有些小伙伴在转型的时候，有时有点松，有时又有点紧。
3、另外，朋友们要注意的是，三排以上加长的扣带不容易脱落。单排加长扣特别容易脱落。
4、如果我们发现内衣特别小，可能这个时候就会影响到脊椎。另外，内衣很小，对我们会有一种束缚感。因此，当我们发现内衣比较小的时候，要及时更换。
内衣太小的危害
1、乳房结节:当胸部被太紧的内衣挤压时，胸部组织就会充血，当毒素无法从胸部排出时，就会形成乳房结节。
2、影响淋巴反流:延缓代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病风险。
3、增加患乳腺癌的风险:更严重的是，弹性更大、更紧的内衣会压迫乳房组织，影响乳房内外的血液循环，从而增加患乳腺癌的风险。
4、皮肤病:如果长时间穿紧窄的内衣，不仅会感到不舒服，而且如果长时间穿着，皮肤与外界之间就没有足够的扩张空间，使其无法进行正常的气体交换，从而导致皮肤毛孔堵塞、色素沉着和皮肤病。
