角质层如果受损可以养回来，但前提是要用正确的方法。人的皮肤会不断的代谢，旧的细胞会被新的代替，而受损的角质层细胞就能被完好的取代，理论上只要做好皮肤养护，角质层受损可以自动愈合，但如果中间不注意皮肤的护理、饮食的清淡、作息的不规律的话，角质层的受损可能会越来越严重。
角质层受损能养回来吗
1、能。任何受损的皮肤细胞都是有修复的可能性的，角质层遇到损坏当然也可以养回来，而关键就要看养的方法。它可以分为自然养护、人为的皮肤养护。所谓自然养护就是让皮肤自我修复，这种效率可能比较慢效果也不一定好。而人为的养护则是指平时的皮肤保养以及饮食、作息方面的改善。
2、当有角质层受损时，一定要留意之前的一些不良的习惯，因为既然出现了这种问题，说明之前肯定存在一些错误的做法导致了皮肤的角质层才会被损坏，那么养护之前就必须先改掉这些坏习惯，再使用一些方法来处理。
角质层受损后皮肤会出现什么症状
要判断自己的角质层是否受损，可以看自己有没有遇到这样几种症状：皮肤经常有红血丝且皮肤很薄血管清晰可见;脸上总是特别容易敏感，刮风气候变化脸上就会不舒服甚至有过敏的问题;皮肤经常缺水干燥等等，这些就是角质层受损的基本表现。
角质层受损多久可以完全恢复正常
理论上角质层受损之后如果养得一个月能够恢复，但每个人的受损情况不一样，且之后的养护方法也可能不同，所以有的人可能需要1-2个月，而有的人可能需要2-3个月甚至更久，还有的人根本不重视导致受损情况越来越严重。
角质层受损如何修复快速
首先改掉之前的一些臭毛病，比如晚睡或熬夜、吃辛辣食物、喝酒、外出不防晒等等。其次不要再使用去角质的护肤品，更不要用含激素的护肤品或化妆品。然后可使用一些修复角质层的产品，在洗脸时用温和的洗面奶，平时注意给皮肤保湿补水。
