哈密瓜什么季节吃比较好
不同时期成熟的哈密瓜口感不同，早熟的品种一般皮薄肉细、香味浓郁，中熟的品种一般肉厚细腻、清香爽口，而晚熟的品种一般绵软多汁、甜爽而又醇香。
哈密瓜是新疆维吾尔自治区哈密地区的特产，主要产地在吐鲁番盆地和哈密盆地。哈密瓜的品种资源很丰富，有100多种，形状有椭圆、卵圆、纺锤、长棒形，果皮有网纹、光皮两种，肉质有脆、酥、软的，等等。
哈密瓜买什么样的好吃
1、看瓜皮
看看哈密瓜的瓜皮上面有没有疤痕，疤痕越老的越甜，最好就是那个疤痕已经有些裂开的样子。这种虽然看上去难看，但这种哈密瓜的甜度高，口感特别好。反而卖相好，漂亮的没疤痕的哈密瓜往往是生的。瓜的纹路越多，纹路越细密越好。越丑，就越好吃。
2、闻香味
闻闻味道，最好挑选香味比较明显的。一般成熟时果脐部会散发出浓烈的果香味。成熟的瓜有瓜香，没成熟的瓜则无香味或香味很淡。
3、看顶端
哈密瓜不同品种有不同颜色，如绿皮、麻皮、黄皮的。绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色。黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色。不同品种的哈密瓜，都可以根据顶端颜色就可以断定成熟的程度。
4、摸手感
不论哪种哈密瓜，成熟时顶端都会变软，用手轻轻地按压瓜的顶端，如果手感绵软，说明这个瓜成熟了。但摸上去也不要过于软软的，太软了就是熟的快烂了。成熟的瓜应坚实而微软，太硬的没熟，太软的则过熟。
5、看卷须
不论哪个品种的哈密瓜，成熟时瓜节位上的卷须都会明显枯黄，如果你是在瓜田挑瓜，根据瓜须节位上的叶子即可辨别瓜是否成熟。
6、看果柄
有网纹的哈密瓜成熟时，瓜的后端果柄处略显凹陷、光滑，网纹密布。无网纹或半网纹的哈密瓜，成熟时后端果柄处变得色泽鲜艳、花斑明显，茸毛脱光、表面坚韧、手感光滑。有些品种的哈密瓜成熟到九成时，果柄部产生离层，容易自然脱落。
7、看色泽
哈密瓜皮色分果绿色带网纹、金黄色、花青色等几种，不管哪种，成熟好吃的瓜色泽应鲜艳。
8、看瓜蒂
哈密瓜在运输过程中，因为路途遥远，往往要将瓜蒂弄短一些。同时我们要注意到不管瓜蒂的长短，瓜蒂一定要细，越细瓜越甜。
哈密瓜是热性还是凉性
凉性。哈密瓜味甘性寒，其中含有蛋白质、膳食纤维存在，同时哈密瓜中的胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C等各类营养物质丰富，特别是哈密瓜中的磷、钠、钾等微量元素尤为丰富，都是人体所需要的。
哈密瓜有什么营养
哈密瓜又叫甜瓜，因其味道清甜可口，富含各种营养元素和天然物质成分，深受男女老少青睐，被成为“瓜中之王”。哈密瓜中的一些成分对人体有很好的保健作用，吃哈密瓜对人体好处多多。
哈密瓜除了营养丰富之外，还含有苦毒素、类黄酮、大量的维生素和矿物质、叶酸等天然有效成分，对人体健康好处很多，吃哈密瓜可以起到下面这4大功效。
