莓茶的功效与作用有哪些
1、抗炎灭菌
莓茶中含有黄酮类化合物，具有很强的抗菌和抗炎作用。因为它可以减少炎症细胞的参与，增加血红蛋白的含量，提高氧气的利用率，从而减轻支气管的慢性炎症，增强人体的免疫功能。
2、改善睡眠
莓茶中的黄酮类物质可以改善细胞膜的通透性，增强活力，增加褪黑素的分泌，从而改善睡眠。它是一种保健品。
3、降低血压
据了解，连续服用莓茶约10天可以降低血压，尤其是对高血压和低血压患者。饮用它会逐渐使人的血压趋于正常；如果你是糖尿病患者，如果你坚持喝这种茶，你不仅可以平衡血糖，还可以排除体内毒素，这对人体只有益处和无害。此外，它还可以有效治疗各种传染病，使持久的传染病得到很好的控制。
4、抑制便秘
此外，黄酮类化合物还可以杀死肠道中的有害细菌，减少有害气体的产生，从而恢复肠道功能。它可以净化血液，排除体内毒素。同时，它对便秘的治疗非常有效。
莓茶需要放冰箱冷藏保存吗
一般不需要放冰箱冷藏保存。
可以这么保存：
1、茶叶罐保存：将莓茶放在茶壶中，防止压碎。铁罐是茶罐的最佳选择，其次是铁罐和纸罐；
2、密封包装：因为莓茶容易吸收水分和气味，影响质量。因此，茶叶应密封包装，远离有异味的物品；
3、低温、避光贮藏：因为在高温条件下，莓茶成分的化学变化加快，从而加速品质老化。光引起茶叶内涵成分的光化学反应，使茶叶的品质失去原有的风格。因此，请远离光线。低温保存茶叶，避免茶叶成分发生光化学反应，减缓茶叶成分的化学变化速度，从而延长茶叶的保鲜期。
莓茶放冰箱行吗
是可以的。
对于优质莓茶，其质地一般比较干燥，储存时间相对较长。一般来说，如果保存得当，可以保存大约1-2年。
然而，如果天气炎热，湿度高，莓茶可能提前变质。此时，莓茶可以冷藏或冷冻在冰箱中，但需要采取防潮措施。
