泡温泉的标准方法是裸泡,但是很多泡温泉的地方都是公用的,甚至还有男女共浴的,所以裸泡是不现实且不允许的。通常都是穿泳衣,男士可以穿平角的泳裤或者沙滩裤。内裤的话不建议穿,因为纯棉内裤吸水,会让内裤上的脏东西与身体接触得更紧密,还会影响温泉的水质。没有任何内裤可以像泳衣一样贴合身体,其实泳裤中的白色衬布已经起到了内裤的作用。泡温泉后记得用沐浴露清洗干净身体,更安全。很多泡温泉都有大浴巾,不好意思穿泳衣的话,可以用大浴巾再裹一层。
泡温泉可以穿普通的衣服,比如简单的T恤和吊带衫,但不排除有些温泉只允许泳衣进入。国外很多地方都提倡泡温泉一定要脱衣服,在日本和韩国的一些温泉会要求脱掉衣服, 在国内一般都要求穿泳衣,这样更雅观。温泉水一般是通过皮肤直接吸收的。 有些功能如保湿、去角质、去除细菌等,都需要温泉水与皮肤直接接触,所以需要脱衣服。如果还是不习惯泳装,可以选择吊带上衣和较短的短裤,但最好单薄一点,这样可以达到去泡温泉的目的。
1、肚子饿了不能马上泡温泉,因为空腹泡温泉容易头晕、想吐、疲倦。
2、饭后、酒后不宜立即去泡温泉,否则会出现消化不良和脑出血。
3、营养不良或疾病刚好,身体很差的时候,不要去泡温泉,因为有昏厥的可能。
4、患有心脏病、高血压、动脉硬化的人,泡温泉前,应先用温泉慢慢打湿身体,然后再泡温泉。不要一次去泡温泉,以免影响血管收缩。
5、患有癌症、白血病的人不适合泡温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体迅速衰弱。
6、及时喝水,补充因体温升高而流失的水分。
7、泡温泉时如感觉不舒服,应离开,不要继续泡温泉。
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